Kita hidup di dunia yang diatur jam. Jam kerja, jam meeting, deadline tugas, reminder aplikasi, bahkan waktu tidur pun dijadwalin. Tapi pernah gak sih kamu […]
Kategori: Slow Living
Teknik Journaling untuk Mengenali Kapan Harus Istirahat
Kita sering banget kejebak di mindset “kerja terus sampai selesai” atau “produktif itu harus sibuk tiap waktu.” Padahal, kadang yang kita butuhin bukan to-do list […]